Які типи велосипедного взуття доступні?

Кросівки з плоскими педалями часто виглядають як звичайні кросівки, але є ключові технології, які відрізняють їх від інших. Підошва набагато жорсткіша, ніж у звичайного взуття, але головна відмінність полягає в гумовій суміші підошви, яка призначена для прилипання до педалі, навіть коли вона мокра і брудна.

Взуття для шосейного велоспорту

Взуття для шосейного велоспорту легке, з жорсткою підошвою, яке допоможе вам більш ефективно передавати потужність через педалі. Ви можете відрізнити взуття для шосейного велоспорту за його низьким профілем і обтічним дизайном. Підошви жорсткі, виготовлені з нейлону чи високоякісного вуглецевого волокна. Підошви гладкі, не призначені для ходьби. Однак іноді додаються п'яткові та шкарпетки, так що принаймні з велосипеда до кафе можна дійти, не впавши.

Педалі без затискачів типу SPD-SL є найбільш популярними серед шосейних велосипедистів, оскільки вони забезпечують максимальну ефективність педалювання. Більшість велосипедних шосейних черевиків мають на підошвах отвори з трьома болтами для установки шипів типу SBD-SL. Деякі шосейні велосипедисти, особливо туристи та новачки в цьому виді спорту, віддають перевагу меншим шипам педалей SPD з двома болтами, оскільки їх легше застібати і знімати. Ось чому ви знайдете дорожні туфлі з кріпленнями як для шипів SPD-SL із трьома болтами, так і для двох болтів SPD.

На шосейних кросівках початкового рівня ви знайдете застібки-липучки та храпові застібки. Шосейні туфлі преміум-класу оснащені застібкою BOA. З BOA ви можете мікрорегулювати посадку відповідно до форми вашої стопи, забезпечуючи щільну посадку без створення точок тиску.

Взуття для шосейних велосипедів створене для максимальної продуктивності, тому вага та ефективність мають вирішальне значення. Чим більше ви витрачаєте, тим легше та жорсткіше стають ці туфлі.

Взуття для гірського велосипеда

Взуття MTB міцне і довговічне, здатне витримати суворі умови їзди бездоріжжям. Підошви жорсткі, що забезпечує ефективне обертання педалей, але вони гнучкіші, ніж у шосейних велосипедних туфель, що полегшує ходьбу. Взуття MTB створене для того, щоб ваші ноги надійно трималися на педалях. Існує два основних типи: без кліпс (також відомі як кліпси) та плоскі.

Взуття для гірських велосипедів без кліпсів, як і дорожнє взуття, призначене для роботи з педалями без кліпсів. Кросівки MTB без затискачів призначені для використання із шипами типу SPD із двома болтами. Вони ідеально підходять для катання на гірських велосипедах, оскільки при необхідності ви все одно можете швидко витягти ногу. Ці туфлі для MTB зазвичай мають правильний протектор на підошві з утопленими шипами. Це означає, що ви, як і раніше, можете нормально ходити, що відмінно підходить для катання велосипеда по слизьких схилах. Більшість гонщиків на гірських велосипедах усіх дисциплін використовують взуття та педалі без кліпс.

Взуття для гірських велосипедів на плоскій підошві призначене для роботи з плоскими педалями або на платформі. Завдяки липкій гумовій підошві це взуття забезпечує неймовірне зчеплення навіть у дуже вологих та/або брудних умовах. Це відмінний варіант для новачків, але досвідчені байкери часто віддають перевагу відчуттю плоскої поверхні. Деякі топ-райдери ендуро та швидкісного спуску навіть беруть участь у гонках на плоскій підошві.

Як і у випадку з кросівками для шосейного велосипеда, ви знайдете храпові механізми, ремені, шнурки та BOA, які використовуються для щільного прилягання стопи. У взутті SPD без кліпс більше використовуються храповики, ремені та BOA, щоб щільно утримувати ногу на місці. Оскільки у взутті на плоскій підошві неможливо натягнути педалі, шнурки забезпечують досить надійну фіксацію.

Різні системи шипів

Найбільш поширеними типами систем шипів є двоболтові (SPD) або триболтові (SPD-SL), тому варто знати різницю.
2-х болтові системи кріплення
Система шипів з 2 болтами

Часто зустрічається на веловзутті MTB із потопленими шипами, які полегшують ходьбу. Найбільш поширений тип систем шипів з двома болтами - Shimano SPD та Crank Brothers.
Система шипів з 3 болтами

Часто зустрічається у взутті для шосейного велоспорту, де шпилька виступає з взуття, що ускладнює ходьбу, але дає міцну платформу для максимальної ефективності педалювання. Shimano SPD-SL, Time, Look та Speedplay – найпоширеніші системи шипів з трьома болтами.

Інші системи шипів

Як згадувалося вище, деякі велосипедні туфлі сумісні як із системами шипів із двома, і з трьома болтами. Також є система із 4 болтами для педалей Speedplay. Їх часто можна зустріти у взутті високого класу, що має такі ключові переваги, як покращена передача потужності, легший шип, широкий діапазон регулювань і покращена аеродинаміка.

Велосипедні туфлі жіночі

Маючи ті ж характеристики, що і чоловіче взуття для шосейних доріг і гірського велосипеда, жіноче взуття для велоспорту краще підходить жінкам-велосипедисткам. Жіночі велотуфлі створені для кращої посадки, мають вужчий підбор і меншу висоту між підошвою та верхом. Жіночі велосипедні туфлі доступні у всіх варіантах: від дорожніх кросівок на карбоновій підошві до туфель для гірського велосипеда з плоскими педалями з липкої гуми і всього, що між ними. Ви також знайдете жіноче взуття меншого розміру.

Як запобігти онімінню ніг

Найбільш поширеною причиною оніміння стоп є неправильно підібране взуття. Ознайомтеся з таблицею розмірів, і якщо ви перебуваєте між розмірами, виберіть наступний розмір більше. Це пов'язано з тим, що ваші ноги трохи опухають, і тісне взуття звужує кровоносні судини, викликаючи оніміння пальців ніг і ступнів.

Іншою причиною можуть бути неправильно вирівняні шпильки. Ви можете розглянути можливість розміщення шипів далі до п'яти, щоб забезпечити більш рівномірний тиск на ногу.

Короткий зміст

Пара велосипедних кросівок може суттєво вплинути на ваш комфорт та продуктивність у сідлі. Вони легші і жорсткіші за повсякденне взуття з кращою посадкою. Найголовніше, який би тип велосипедного взуття ви не вибрали, правильне велосипедне взуття дозволить вашій нозі надійніше триматися на педалях. Якщо ви плануєте регулярно кататися, то пара взуття має бути у вашому списку бажань – ви ніколи не озирнетесь назад.