Волейбольные кроссовки надо или нет?
Почему вам действительно нужна волейбольная обувь.
Пробуя новый вид спорта, естественно попытаться сэкономить, используя уже имеющееся снаряжение. Многие задаются вопросом: а нужна ли вам настоящая волейбольная обувь для игры в волейбол? Или можете просто надеть кроссовки для бега или баскетбол.
Ответ ДА! Вам действительно нужны волейбольные кроссовки, чтобы играть в волейбол!
Почему? Волейбольная обувь со всеми движениями из стороны в сторону, смешанными с постоянными прыжками, поглощает удары и прилипает к полу там, где это необходимо. Они также легкие, поэтому прыжки и боковые движения намного легче.
Итак, что же это за таинственные новинки, которые необходимы вам для улучшения вашей игры? Что именно отличает их от других вариантов обуви? Читайте дальше, чтобы узнать больше об этих играх, которые меняют правила игры.
Что такого особенного в волейбольной обуви?
Обувь для волейбола невероятно специфична для этого вида спорта. Хотя в некоторых видах спорта можно кататься на коньках с использованием кросс-тренажера, на самом деле это может привести к ухудшению производительности игрока или, что еще хуже, стать кандидатом на травму. Давайте потратим время на изучение различных компонентов обуви и выясним, что делает эту обувь такой уникальной.
Резина Gum Rubber
Волейболист прыгает, носит наколенники и фиксаторы лодыжки.
Вы когда-нибудь слышали раньше слова «резинка»? Этот тип резины делает волейбольную обувь такой сцепляющей. Резина часто подтачивается, чтобы соответствовать обуви, но не допускает скольжения на кортах.
Резиновая резина - это мягкий и податливый каучук. Возможно, вы видели, как эту резину используют в трубках или ракелях. Благодаря своей гибкости резиновая резинка позволяет поглощать удары и делать точные движения по площадке, выдерживая даже после многочисленных прыжков.
Резиновая резинка не только обеспечивает гибкость, но и способствует движениям волейболистов. Резиновая резинка обеспечивает необходимое сцепление с быстрыми ударами, прыжками, остановками и движением. Эта сила сцепления и устойчивость к скольжению резиновой резинки - сила, не имеющая себе равных в другой обуви, не говоря уже о том, что она необходима для предотвращения травм в волейбольных кроссовках.
Подошва Mid-sole
Вся цель подошвы в промежуточной части в волейбольных кроссовках - поддерживать подушечку стопы. Волейболист (-ка) всегда находиться на подушечках ног, межподошва обуви должна быть достаточно прочной, чтобы гасить удары, но и сохранять гибкость.
Благодаря использованию пены, смеси пено-гелевой смеси или воздушных подушек в межподошве волейбольные кроссовки поддерживают стойку игроков. Делая упор на то, чтобы стоять на подушечках ног, игроки могут быстро двигаться вперед и из стороны в сторону без усталости в лучших волейбольных кроссовках.
Верх Uppers
Движение ступней вызывает тепло. Тепло порождает пот и влагу. Чтобы ноги оставались сухими и не скользили в обуви, вам понадобится обувь, которая пропускает воздух, конечно это волейбольные кроссовки.
Верх волейбольных кроссовок обычно состоит из нейлона или сетки. Все для обеспечения циркуляции воздуха внутри обуви, предотвращает попадание влаги и обеспечивает охлаждение ног. Прохладные и сухие ноги означают лучшую производительность.
Подушка Cushion
Волейболист (-ка) отбивает мяч двумя блокирующими через сетку.
Крайне важно выбрать обувь с достаточной амортизацией. Из-за того, что вы так много прыгаете, постоянный удар, который сопровождает игра, может вызвать отек ног. Благодаря этому ваша когда-то подходящая обувь теперь кажется довольно тесной.
Внутренняя амортизация обычно представляет собой гель или прессованный материал. Как и вся остальная обувь, амортизация разработана с целью позволить вашей обуви поглощать удары и одновременно поддерживать быстрые перекрестные движения во время игры. Без этой функции у вас больше шансов получить травму в течение сезона, нужны волейбольные кроссовки.
Легкий вес Lightweight
Забудьте о том, что вас отягощают сильными ногами. При весе от 9,2 до 11,0 унций для женщин и от 11,2 до 15,0 унций для мужчин, легкая природа волейбольной обуви позволяет игрокам использовать свою обувь в своих интересах по сравнению с туфлей, сдерживающей их.
Поместиться внутри FIT
Волейбольная обувь должна плотно облегать ногу, не сжимая и не натирая. Подобно другой спортивной обуви, обувь не должна позволять вашей ноге перемещаться внутри обуви. При прыжке за прыжком пятки и боковые части стопы быстро образуют ожоги или волдыри. Последнее, что вам нужно, это думать о том, как избежать ухудшения необработанного пятна при попытке заблокировать спайк.
В чем разница между кроссовками для волейбола и кроссовками для баскетбола?
Представьте на мгновение баскетбольный матч. Игроки ведут мяч по площадке, пасуют и быстро запускают игру. Один игрок прыгает и стреляет, а все игроки бегут к другому концу площадки. Есть большое количество небольших быстрых спринтов, смешанных с несколькими прыжками.
Обувь для этого вида спорта разработана с учетом активности спортсмена спереди и по центру. В этом случае быстрые спринты и некоторые прыжки. В баскетболе необходима динамическая амортизация, и большая часть этой амортизации находится в стельке. Сама конструкция обуви предназначена для движения вперед и бега.
Волейбольная обувь, напротив, должна быть предназначена для боковых движений, смешанных с большим количеством прыжков. Недостаточно просто двигаться вперед; нужно двигаться из стороны в сторону и вперед, назад, вверх и вниз. Поскольку баскетбольная обувь не рассчитана на такое количество прыжков, которое имеет волейболист, она быстро выходит из строя через несколько месяцев.
Интересно, что в волейболе сила захода на посадку в девять раз превышает вес нашего тела. Да, вы прочитали правильно, девять раз. Обувь должна быть такой, чтобы выдерживать силу, повторяемую снова и снова на протяжении матча.
Вес обуви имеет значение. Баскетбольные кроссовки обычно тяжелее и шире по форме. Хотя это помогает в баскетболе, но и в волейболе ширина обуви может быть неудобной на площадке. Вес препятствует способности прыгать, используя больше энергии, чем необходимо, и мешает вашей игре.
Исторически сложилось так, что баскетбольная обувь была сделана из кожаных материалов, что ограничивало гибкость. Обувь заставляет ногу игрока соответствовать обуви, а не перемещаться вокруг игрока. Сегодня обувь, как правило, делается из сетки и трикотажа, и только из кусочков кожи или пластика. Тем не менее, постоянные прыжки ослабляют верхнюю часть обуви и снова заставляют ее быстрее ломаться.
Могу ли я носить кроссовки для волейбола?
Точно так же, как кроссовки для баскетбола, кроссовки и другие кроссовки созданы для движения вперед. Волейбольные кроссовки созданы с учетом движения вперед, назад, из стороны в сторону, прыжков и быстрых резких движений, а также с учетом времени, проводимого на подушечках стоп. У бегунов не так высока потребность в повышенном внимании к сцеплению.
В спортивной обуви есть компонент веса, который волейбольная обувь минимизирует. В случае кроссовок вес обуви обусловлен материалом, необходимым для устойчивости и амортизации. Этот вес отрицательно скажется на волейболисте, который должен уметь прыгать с минимальным диапазоном движений.
Кроме того, волейбольные кроссовки имеют в своем арсенале липкую к паркету или резине подошву. Беговые кроссовки должны быть предназначены для различных поверхностей, а резинка просто не подходит для множества поверхностей. На самом деле, настоятельно рекомендуется снимать волейбольные кроссовки перед тем, как покинуть спортзал, чтобы не испортить амортизацию или подошвы.
Если обувь для волейбола используется только на кортах, обувь для тренировок и игр должна прослужить весь сезон. Если вы не играете 4-5 раз в неделю, вы можете растянуть свою обувь до целого года. Обувь, не предназначенная для волейбола, обычно стает непригодной через несколько месяцев.
Ищите в волейбольной обуви признаки износа. Обе стороны из-за ослабления лодыжки или обуви во время матчей являются общими подсказками. Если вы начали скользить в обуви, пора ее заменить.
Бери обувь и играй!
Поскольку волейболисты могут посещать корт круглый год, нет никаких причин отказываться от обуви. Предотвращение травм, сцепление, воздухопроницаемость, лучшие прыжки и амортизация - все это делает обувь идеальной для игры.
Если вы занимаетесь различными видами спорта, вы можете сохранить кроссовки, баскетбольные кроссовки и бегунов для занятий спортом, которые они имеют, и поменять их на волейбольные кроссовки. Не волнуйтесь - вы все равно можете надеть всю остальную обувь, если переоденетесь в волейбольной обуви перед тем, как покинуть площадку.
Готовы купить себе волейбольную обувь? Ознакомьтесь с коллекцией волейбольных кроссовок Mizuno и Asics в разделе волейбольные кроссовки.