Продавець TDSport - спортивний інтернет-магазин розвиває свій бізнес на Prom.ua 14 років.
Знак PRO означає, що продавець користується одним з платних пакетів послуг Prom.ua з розширеними функціональними можливостями.
Порівняти можливості діючих пакетів
Bigl.ua — приведет к покупке
Кошик
546 відгуків
promo_banner
До метро Лівобережна підвіз за домовленістю, Київ, Україна
+380 (66) 740-71-08
+380 (67) 185-11-77
+380 (97) 900-59-10
TDSPORT - Інтернет-магазин спортивних товарів
Кошик

Стратегії волейболу (частина №5, заключна)

Стратегії волейболу (частина №5, заключна)

Стратегії волейболу (частина №5, заключна)

Стратегії волейболу для блокування.

Готова позиція для блокування. Блокуючі стратегії волейболу повинні включати в себе більше, ніж просто стояти біля сітки з піднятими руками в повітря, навіть у найдорожчих волейбольних кросівках.

Блокуючі волейболісти повинні перебувати у спортивній позиції, готової рухатися. Їм просто не потрібно бути готовими до блокування.

Хороші волейбольні стратегії для спортсменів включають в себе очікування м'яча, читання нападника і зосередження уваги на грі м'яча у вашу мету.

Чекайте, що м'яч потрапить вам. Очікуючи, що м'яч потрапить вам на шляху, ви будете готові блокувати кожен м'яч.

Блокування часто вимагає більшої концентрації, ніж перестроювання. У вас менше часу на реакцію, і м'яч йде швидше. Хороші стратегії волейболу припускають, що ви будете грати в м'яч, щоб краще зосередитися на успішній грі.

Прочитайте нападающего, но не обманывайте. Наблюдайте за нападающим за подсказки того, что они собираются делать с мячом; качаться тяжело, ударить резко, наконечник и т. д. Вам не нужно угадывать.

С практикой вы сможете сбивать прострелы соперника без обмана.

Не играйте в мяч; передайте его цели. Мы часто оказываемся в неудобных положениях при оборонительных играх. Легко привыкнуть просто пытаться забрать мяч.

На самом деле, надо сосредоточиться на переходе на то место, которое было бы лучше всего для этой конкретной игры.

Грайте в м'яч двома руками, якщо це можливо. Іноді ви потрапляєте в незручні позиції, намагаючись зробити оборонну гру.

Незважаючи на те, що добре спробувати і зробити одну руку, якщо вам потрібно, кращі стратегії волейболу включають в себе отримання двох рук на м'ячі, по можливості.

Всі волейбольні стратегії допоможуть Вам в грі, якщо на майданчику Ви будете перебувати в відмінних волейбольних кросівках Mizuno або Asics, які дозволять високо вистрибувати і швидко перебудовуватися по волейбольному майданчику.

Інші статті

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner